月経前症候群(PMS)

こんな悩みでお困りではありませんか?

  • 生理前になるとイライラが止まらず、日常生活が快適に送れない
  • 感情の起伏(イライラ・憂鬱・悲しい)がコントロールできない
  • 生理前には、頭痛・肩こり・肌荒れ・腰痛・吐き気などの症状が出る
  • 生理の2週間前から眠気が止まらず、家事や仕事がはかどらない
  • 生理前から生理中にかけて、何かしらの不調をいつも感じている

もう大丈夫です!
当院ではこのような症状の方が多くご来院され、改善に導いている事例が数多くあります。

PMSは放っておくと良くなるというものではなく、加齢とともに症状が悪化すると言われています。

PMSはあって当たり前のものではありません。
一人で悩まず、ぜひ当院までお気軽にご相談ください。

ホームページ限定特典

電話番号:0466-52-8533

受付時間
10時~21時
※21時以降は翌日の予約確定処理となりますのでご注意ください。

LINEからのご予約は 24時間受付中です。まずはここを押して当院を友だち追加してください

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そもそも「月経前症候群(PMS)」とは?

月経前症候群(PMS)とは?

PMS(月経前症候群)とは、生理前3〜10日前に起こる心身の不調を指します。
生理が始まったり、終わったりすると症状が快方に向かうのが特徴です。

原因ははっきりと分かっていないのですが、「ホルモンの乱れなのではないか」と言われています。

症状としては、

  • 肩こり
  • 頭痛めまい・吐き気
  • 腰痛
  • 腹痛(下痢・便秘
  • イライラ・憂鬱・悲しいなどの感情の起伏が大きくなる
  • 過眠・不眠
  • 過食

など多岐にわたり、ストレスや生活習慣・食生活によって症状が悪化したり、改善したりすることがあります。

喜びの声が届いています。

肩に感じていた重苦しい痛みが軽くなり、腕を上や後ろに回せるようになりつつあります。

アンケート用紙

Q.どんな症状でお悩みでしたか?

両肩の動きがわるく痛みを伴っていた。
特に左肩があげられない、うしろにまわせない状態だった

 

Q.多くの院がある中で当院を選んだ「決め手」は?

主人が、先に施術してもらい、気もち良く、楽になったとのことで、私は個人的に理学療養師さんに通っていたが、思うような改善が見られなかったため。

 

Q.施術を受けてどのような変化がありましたか?

肩に感じていた重苦しい痛みが軽くなり、腕を上や後ろに回せるようになりつつあります。

 

Q.これから来院される方へメッセージを!

資格をもった先生の施術で、単なるマッサージとの差を感じてもらいたいです。

50代 女性 C.K様

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

施術を受けて首の痛みが少しずつ軽くなり、減ってきています!

アンケート用紙

Q.どんな症状でお悩みでしたか?

左側首の痛み

 

Q.多くの院がある中で当院を選んだ「決め手」は?

施術を受けて効果を感じているので

 

Q.施術を受けてどのような変化がありましたか?

首の痛みは少しずつ辛さが軽く減っています

 

Q.これから来院される方へメッセージを!
とても良いと思います。一度お試しを

60代 女性 匿名希望様

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

毎日のようにあった頭痛がなくなりました。

アンケート用紙

Q.どんな症状でお悩みでしたか?

肩こり、腰痛、頭痛

 
Q.多くの院がある中で当院を選んだ「決め手」は?

通うのにも遠くなく、予約の前後で買い物を済ませられる

 
Q.施術を受けてどのような変化がありましたか?

2回目までは、終わると腰痛が出てしまったりしましたが、
3回目からは施術が終ると体が軽くなりとても楽になります。
毎日のようにあった頭痛もなくなりました。

 
Q.これから来院される方へメッセージを!

私はまだ通院して1ヶ月も経っていませんが、これからも通って少しずつ体を良くしたいと思います。
最初から劇的に良くならなくても、少しずつでも良くなっていると実感しています。

40代 女性 M.K様

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

一般的な「月経前症候群(PMS)」への対処法は?

薬 写真

病院などでは、運動療法・食生活や生活習慣の改善を勧められることが一般的です。

それでも症状が緩和しないような重い症状を訴える場合は、

  • 低用量ピル
  • 抗不安剤、抗うつ剤
  • 鎮痛剤
  • ビタミン剤
  • ホルモン療法
  • 漢方

などの、服薬による対処が行われます。

これは、はっきりとした原因が分かった上での対処ならPMSが改善することもあります。
しかし、ただ今のつらさを取るためだけの対処であるなら、根本からの解決にならないために上記の対処をずっと続けなければならない可能性が高いです。

では、どうやってPMSを改善に向かわせるのが適切なのでしょうか?

当院での「月経前症候群(PMS)」へのアプローチは?

当院の月経前症候群(PMS)へのアプローチとは

当院では、PMSの原因を

  • 骨盤・背骨の歪み
  • 腹圧(お腹の圧)の低下

と考えています。

なぜなら、PMSは自律神経に深い関係があり、骨盤・背骨・腹圧は自律神経に深く関係しているからです。

骨盤や背骨が歪むと自律神経がうまく伝達しないため、血流や体温調節がうまくいかなくなり、精神的にも不安定になります。
その結果、PMSの症状が出てくることになるのです。

腹圧は内臓の働きと関係があります。
内臓は自律神経からの命令で、血流を良くしたり、腸・子宮・卵巣へ働きかけたりします。

当院では、PMSの原因である骨盤・背骨の歪み、腹圧の低下に対して施術を行うことで、症状を改善へと導きます。

しかし、原因の場所には個人差があります。
そのため、あなたの体をしっかり検査し、あなたの症状の原因を把握することで、PMSはより早く改善に向かい、再発防止もできるのです。

生理は約30〜40年は付き合っていかないといけない女性の大事な身体の仕組みです。

しかし、毎月起こる生理がいつもつらいと、精神的にも、身体的にも疲れてしまいますよね。

PMSは「ある程度は誰でもあるんじゃない?」「遺伝とか体質なんじゃない?」と良く思われますが、あって当たり前のものではありません。

ですので、一人で悩まず、当院にお越しください。
きっとお力になれるはずです。

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なぜ、多くの院の中から当院が選ばれるのか? 5つの理由

国家資格者による安心安全な施術だから

施術写真

近年、格安のマッサージ店などもありますが、当院では全員が3~4年の専門学校や大学で専門知識技術を習得した、国家資格者が施術を行っております。

「筋肉」「骨格」の専門家として、様々な症状を改善に導くプロ集団です。
なかなか取れない痛みやシビレ、だるさ、捻挫やギックリ腰、寝違えなどの急性症状でお困りの方は、是非とも一度ご来院ください。

姿勢分析で痛みの根本原因を調べ、丁寧に説明しているから

分析写真

レントゲンやMRIでは問題ないのに、痛みやシビレ、違和感が残っていることはありませんか?
それは、レントゲンやMRIには写らない身体の歪みや筋力低下が不調の原因となっているからです。

当院には、不調の根本原因を、写真撮影により明らかにする姿勢分析技術があります。

何となく施術をスタートするのではなく、なぜその施術が必要なのか?どれぐらいの期間が必要なのか?どのぐらいのペースで来る必要があるのか?などを丁寧に説明させて頂いています。

年中無休営業で いつでも通院できるから

カウンセリング写真

当院は日曜日も営業しています。

平日はお忙しい方や土曜日もお仕事をされている方に好評です。

小さなお子様の子育てで骨盤のゆがみを気にされている方も、週末のお買い物ついでにご来院頂けます。

今は大丈夫と思っている方も年々筋力は低下し、骨格の歪みは増していきます。

不調は早期に解消していく事をおすすめします。

湘南モールフィル内で 駐車場もあって通いやすいから

湘南モールフィル写真

当院の店舗は、湘南モールフィルの2階にあります。

お買い物やその他の用事を一度に行う事もでき、大きな駐車場があるので大変便利です。

筋肉、関節の痛みやつらさは早めの通院が重要になります。
長年の痛みの場合は、少し通院が必要になる事もあります。

そのため『通いやすい』ということで多くのお客様に続けてご来院いただき、皆さん無事に不調から回復されています。

30分寝ているだけで身体を支える筋力をUPできるから

施術写真

あなたは「インナーマッスル」という言葉を聞いたことがありますか?
簡単に言えば、身体を「支える力」の事です。
痛みの1番の根本原因が「インナーマッスルの低下」とも言われています。
「体の歪みを整えても、すぐ戻ってしまう」という方は是非とも当院の施術をお試しください。
当院では10分の無料検査も実施しており、インナーマッスル(支える力)があるかないかを知る事もできます。
インナーマッスルを鍛えて、「痛みの出ない体」を作りましょう!

当院の施術が高く評価され、医師からも推薦をいただいております

めざましい成果をあげてきた実績の背後には、厳しい研鑽があることを私は知っています

首や肩のコリ、背中の張り、腰痛、様々な関節や筋肉の痛みやコリを抱えている人は、沢山います。

画期的な新薬が開発されたリウマチや、整形外科で手術をすることで治る症状については、医者に相談することで解決します。
しかし内科的な診断がつかない症状や、手術の対象にはならない症状が圧倒的に多く、このような場合は医者が提供する医療に限界があります。
つまり医師は痛み止めや湿布を処方するのみで、症状の根本的な原因を治すことができません。

こんなときこそ、整骨院・鍼灸・マッサージの出番です。
人が人に触れ施術することで、症状が緩和するだけでなく、根源的な解決につながることも少なくありません。

問題は、数多い鍼灸マッサージ施設の、どこを選べば良いのか?です。
私は確信をもって、あおば鍼灸整骨院(あおばグループ)をお薦めします。

10年に及ぶ当院からの数多くの紹介者さんについて、めざましい成果をあげてきた実績の背後には、厳しい研鑽があることを私は知っています。

何よりも、あおば鍼灸整骨院では施術を単なる技術として捉えておらず、来院者さんの心を意識して施術にあたっていることが、私が信頼を寄せるゆえんです。

辛い症状が内科や整形外科にいっても解決しないとき、あおば鍼灸整骨院に委ねてみてください。
きっとクリニックや病院で得られなかった何かが得られると思います。

病院や他の整骨院に通っているけど良くならない、そのような方にオススメいたします

病院や他の整骨院に通っているけど良くならない、そのような方にオススメいたします!

当院ではご高齢で足腰が弱り痛みのある方や、働き盛りで疲労がたまり自律神経が乱れて様々な症状を訴える方が多数みえます。

そのような方には医療としての介入を最大限に行うのですが、100%の改善は非常に難しいというのが現状です。

そのようなときに、いわゆる代替医療の代表格であるマッサージや鍼灸はとても有効で、
医療のサポート的な役割というよりは、むしろメインの施術になると考えています。

文字通り「手当て」であるマッサージや鍼灸は、その手を通じて心や気を伝達する作用も相まって、医学の限界をものともせずに症状を緩和させる不思議な効果があります。

あおば鍼灸整骨院の施術は、その心や気を大切にする、暖かく、かつアツいものを感じさせてくれます。
心のある施術とそうではない施術、どちらが効果的かは明らかであると思います。
厳しいトレーニングをうけたスタッフたちは、一様にその心を手のひらから伝えてくれるでしょう。

当院からも多くの方を紹介し施術していただいております。
自宅から通えない場合には訪問も積極的に行っているので、非常に信頼のおける存在です。

多くのトップアスリート達が等グループで身体のケアをしています

アスリート写真

院長からのメッセージ

院長の河又です

はじめまして!湘南あおば鍼灸整骨院 院長の河又 陵です。
数ある院の中から当院のホームページをご覧になっていただき、ありがとうございます。

私は学生時代、柔道部に所属し激しい練習に明け暮れる毎日を送っていました。
柔道は全身を激しく動かす格闘技ですので、身体には大きな負担がかかります。
高校生の時に慢性的な腰痛に苦しんでいた私は、学校の近所にある整骨院に通い身体のケアをしていただいたお陰で柔道を続けていく事ができました。

その時の経験から、「今度は自分が痛みで苦しんでいる人を助けたい!」という想いでこの業界を志しました。

湘南あおば鍼灸整骨院は、根本的な症状の改善により「○○に行けるようになった!」「今まで諦めていた○○ができるようになった!」という喜びの声が溢れる院を目指しています。

湘南あおば鍼灸整骨院は施術を通して、あなたの日々を応援します!

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