足のつり

当院の技術が高く評価され、医師から推薦を頂いております!

当院のご紹介動画

こんな悩みでお困りではありませんか?

  • 就寝中に足がつり、痛みで目が覚めてしまう
  • 一度足がつるとそこから痛みが続き、落ち着くまで時間がかかる
  • 水分をとったり、マッサージをしたりしているがなかなか改善しない
  • 足のつりを繰り返し、だんだん頻度が増えてきている
  • ふくらはぎだけでなく、足の指までつるようになってきた

もう大丈夫です!
当院ではこのような症状の方が多くご来院され、改善に導いている事例が数多くあります。

足のつりは、何度も繰り返してしまい、そのうちに起こる頻度がだんだん高くなる症状です。

もしあなたが足のつりでお困りなら、一人で悩まず、ぜひ当院までお気軽にご相談ください。

一般的な「足のつり」への対処法は?

足のマッサージ中の写真

足がつる原因が、病気によるものでなければ

・足のマッサージ
・電気療法、温熱療法
・運動療法、ストレッチ
・食生活の改善(飲酒を控える・水分、ビタミンを摂る)
などの対処をすることが多いです。

もちろん、これらの処置で症状が改善することもありますが、なかなか症状が改善しないケースも少なくありません。

では、どうすれば足のつりをスムーズに改善に導くことができるのでしょうか?

当院での「足のつり」症状へのアプローチは?

下肢の筋肉のイラスト

当院では、足がつる原因を

  • 骨盤・背骨などの関節の歪み
  • 筋力不足
  • 血行不良

だと考えています。

骨盤や背骨など体幹の歪みが出ると、股関節・膝関節・足首など、様々な部分に歪みが出ます。
すると骨についている筋肉が緊張したり、異常に緩んだりして血行不良を起こします。
また、筋力不足などで血行不良を起こすと、本来筋肉の働きである血液のポンプが弱くなり、筋肉内に「疲労物質」がたまり、足のつりの原因になります。

そこで当院では、まずは全身の歪みを矯正し、筋肉への負担を軽減していきます。
その上で寝ているだけでできる筋力トレーニング、「楽トレ」を行い、筋肉を鍛えていきます。
また独自の「腹部施術」を行い、内臓の機能を高めることで血流を良くしていきます。

このように、歪みを矯正することで筋肉への負担を軽減し、筋力の強化や内臓の機能の向上を行うことで血流を良くし、足のつりの症状を改善に導きます。

足のつりは、激しい痛みが起こって動きが止まってしまったり、何度も同じ症状が起こることでストレスが溜まってしまう症状です。一人で悩まず、まずはお気軽にご来院くださいね。

夜中に足がつる症状を改善する施術法

でも、本当に良くなるのかな…受けてみないと分からないし…と悩まれているあなたへ

キャンペーン

.
\今だけ限定!HPからのご予約に限り/

あおば式トリガーポイント整体
初回1,900円(税込)+初検料2,200円(税込)
※通常価格 4,400円(税込)

ご予約時に「HP見た」とお声かけください
.

受付時間
10:00~21:00
※21時以降は翌日の予約確定処理となりますのでご注意ください。

なぜ、多くの院の中から当院が選ばれるのか? 5つの理由

国家資格者による安心安全な施術だから

施術写真

近年、格安のマッサージ店などもありますが、当院では全員が3~4年の専門学校や大学で専門知識技術を習得した、国家資格者が施術を行っております。

「筋肉」「骨格」の専門家として、様々な症状を改善に導くプロ集団です。
なかなか取れない痛みやシビレ、だるさ、捻挫やギックリ腰、寝違えなどの急性症状でお困りの方は、是非とも一度ご来院ください。

姿勢分析で痛みの根本原因を調べ、丁寧に説明しているから

分析写真

レントゲンやMRIでは問題ないのに、痛みやシビレ、違和感が残っていることはありませんか?
それは、レントゲンやMRIには写らない身体の歪みや筋力低下が不調の原因となっているからです。

当院には、不調の根本原因を、写真撮影により明らかにする姿勢分析技術があります。

何となく施術をスタートするのではなく、なぜその施術が必要なのか?どれぐらいの期間が必要なのか?どのぐらいのペースで来る必要があるのか?などを丁寧に説明させて頂いています。

年中無休営業で いつでも通院できるから

カウンセリング写真

当院は土曜・日曜・祝日も営業しています。

平日はお忙しい方や土曜日もお仕事をされている方に好評です。

小さなお子様の子育てで骨盤のゆがみを気にされている方も、週末のお買い物ついでにご来院頂けます。

今は大丈夫と思っている方も年々筋力は低下し、骨格の歪みは増していきます。

不調は早期に解消していく事をおすすめします。

湘南モールフィル内で 駐車場もあって通いやすいから

湘南モールフィル写真

当院の店舗は、湘南モールフィルの2階にあります。

お買い物やその他の用事を一度に行う事もでき、大きな駐車場があるので大変便利です。

筋肉、関節の痛みやつらさは早めの通院が重要になります。
長年の痛みの場合は、少し通院が必要になる事もあります。

そのため『通いやすい』ということで多くのお客様に続けてご来院いただき、皆さん無事に不調から回復されています。

30分寝ているだけで身体を支える筋力をUPできるから

施術写真

あなたは「インナーマッスル」という言葉を聞いたことがありますか?
簡単に言えば、身体を「支える力」の事です。
痛みの1番の原因が「インナーマッスルの低下」とも言われています。
「体の歪みを整えても、すぐ戻ってしまう」という方は是非とも当院の施術をお試しください。
当院では10分の無料検査も実施しており、インナーマッスル(支える力)があるかないかを知る事もできます。
インナーマッスルを鍛えて、「痛みの出ない体」を作りましょう!

当院のご紹介

写真は左右にスライドできます

スタッフ一同、心を込めて施術致します!

【年中無休】急な痛みもご安心下さい!

明るく清潔な院内でご好評いただいています!

元気な笑顔と丁寧な対応でお迎え致します!

住所 神奈川県藤沢市辻堂新町4丁目-1-1 湘南モールフィル2階
詳しいアクセスを確認する
最寄り駅 藤沢駅(バスで約7分)、辻堂駅(バスで約5分)
TEL 0466-52-8533
営業時間 10時~21時
定休日 年中無休

当院の施術が高く評価され、医師からも推薦をいただいております

めざましい成果をあげてきた実績の背後には、厳しい研鑽があることを私は知っています

病院や他の整骨院に通っているけど良くならない、そのような方にオススメいたします

多くのトップアスリート達が等グループで身体のケアをしています

でも、本当に良くなるのかな…受けてみないと分からないし…と悩まれているあなたへ

キャンペーン

.
\今だけ限定!HPからのご予約に限り/

あおば式トリガーポイント整体
初回1,900円(税込)+初検料2,200円(税込)
※通常価格 4,400円(税込)

ご予約時に「HP見た」とお声かけください
.

受付時間
10:00~21:00
※21時以降は翌日の予約確定処理となりますのでご注意ください。

院長からのメッセージ

院長の河深澤です

はじめまして!湘南モールあおば鍼灸整骨院の早川です!

当院には肩こり・腰痛などの慢性症状、自律神経の乱れ、スポーツ障害など様々な症状の方が来院され、学生〜ご年配の方まで幅広い方の施術を行っております。

症状の改善はもちろん、今後生活していく中で痛みが出ない身体を作るために根本治療に力をいれていて、地域の皆様ができるだけ長く、健康な生活が送れるようにお手伝い出来ればと思っております。

「あおばにきてよかった!」、「ここに来れば痛みがなくなり、身体が楽になる!」

こんな言葉をいただけるようにスタッフ一同精進してまいります。

少しでもお身体の痛みや不調がある場合いつでもお気軽にご相談ください!

よくあるご質問

Q. どのくらいで良くなりますか?
A. 当院ではマイナスからゼロ、ゼロからプラスという施術方針があります。
痛みのある状態(マイナス)から痛みのない状態(ゼロ)までは、急性の症状や繰り返しの刺激による痛みなどにより個人差がありますが、数日~1ヶ月ぐらいで8割ぐらいの症状改善します。
その後の痛みの出ない体づくり(プラス)である根本改善になると、細胞が入れ替わるまでに約3ヶ月はかかります。

 

Q. 会社帰りに行きたいのですが、着替えはありますか?
A. お着替えもご準備しておりますので、お仕事帰りでもお気軽にお越しください。

 

Q. 整体や整骨院というと、ボキボキする痛いイメージがあるのですが・・・
A. 当院での施術では症状によっては、矯正や整体等の手技を用いる事もありますが、ボキボキバキバキしない安心安全な施術となります。
また、必要でない場合は無理には進めませんのでご安心ください。

湘南モールあおば鍼灸整骨院