テニス肘

テニス肘とは、テニスをしている方に多い症状で、別名を「外側上踝炎」と言う、オーバーユース症候群（使いすぎ）の一種です。

症状の出始めはストレッチなどをすると痛みが取れたり、痛みが出るタイミングがスポーツのし始めやスポーツのおわりだけだったりしますが、痛みを我慢しながらスポーツをしていると痛みがスポーツ中はずっと痛みが和がなかったり、日常生活の中でも痛みが出たりします。

特に

• タオルを絞るとき
• 荷物を持つとき
• ドアノブを捻るとき

など、肘をねじったり、負荷がかかる動作で痛みが起こります。

一般的にテニス肘だと診断されると

• 安静
• アイシング（冷却）
• 湿布
• テーピング
• 痛み止め

などの対処をします。

しかし、我慢できる程度の痛みなら我慢してスポーツをしてしまったり、痛みが改善したと思ってスポーツを復帰したら痛み再発したりして、なかなかスッキリと改善しない場合も多く見られます。

では、どうすれば症状を早期改善に導くことができるのでしょうか？

当院では、テニス肘の原因を

• 手首・肘・肩関節・背骨などの歪み
• インナーマッスルの低下

と考えています。

手首や肘・肩関節など歪みがあると、筋肉をひっぱり、肘の筋肉や腱に炎症が起こりやすくなります。
さらにインナーマッスルが低下すると、表面上の筋肉に負担がかかり、テニス肘の原因になってしまいます。

そこで当院では、まずはあなたの体の状態を把握し、歪みがある部分の矯正を行い、筋肉への負担を軽減します。
その上でインナーマッスルのトレーニングを行い、テニス肘を早期改善・再発防止に導くことができるのです。

近年、格安のマッサージ店などもありますが、当院では全員が３～４年の専門学校や大学で専門知識技術を習得した、国家資格者が施術を行っております。

「筋肉」「骨格」の専門家として、様々な症状を改善に導くプロ集団です。
なかなか取れない痛みやシビレ、だるさ、捻挫やギックリ腰、寝違えなどの急性症状でお困りの方は、是非とも一度ご来院ください。

レントゲンやMRIでは問題ないのに、痛みやシビレ、違和感が残っていることはありませんか？
それは、レントゲンやMRIには写らない身体の歪みや筋力低下が不調の原因となっているからです。

当院には、不調の根本原因を、写真撮影により明らかにする姿勢分析技術があります。

何となく施術をスタートするのではなく、なぜその施術が必要なのか？どれぐらいの期間が必要なのか？どのぐらいのペースで来る必要があるのか？などを丁寧に説明させて頂いています。

当院は日曜日も営業しています。

平日はお忙しい方や土曜日もお仕事をされている方に好評です。

小さなお子様の子育てで骨盤のゆがみを気にされている方も、週末のお買い物ついでにご来院頂けます。

今は大丈夫と思っている方も年々筋力は低下し、骨格の歪みは増していきます。

不調は早期に解消していく事をおすすめします。

当院の店舗は、湘南モールフィルの２階にあります。

お買い物やその他の用事を一度に行う事もでき、大きな駐車場があるので大変便利です。

筋肉、関節の痛みやつらさは早めの通院が重要になります。
長年の痛みの場合は、少し通院が必要になる事もあります。

そのため『通いやすい』ということで多くのお客様に続けてご来院いただき、皆さん無事に不調から回復されています。

あなたは「インナーマッスル」という言葉を聞いたことがありますか？
簡単に言えば、身体を「支える力」の事です。
痛みの1番の根本原因が「インナーマッスルの低下」とも言われています。
「体の歪みを整えても、すぐ戻ってしまう」という方は是非とも当院の施術をお試しください。
当院では10分の無料検査も実施しており、インナーマッスル（支える力）があるかないかを知る事もできます。
インナーマッスルを鍛えて、「痛みの出ない体」を作りましょう！

はじめまして！湘南あおば鍼灸整骨院 院長の河又 陵です。
数ある院の中から当院のホームページをご覧になっていただき、ありがとうございます。

私は学生時代、柔道部に所属し激しい練習に明け暮れる毎日を送っていました。
柔道は全身を激しく動かす格闘技ですので、身体には大きな負担がかかります。
高校生の時に慢性的な腰痛に苦しんでいた私は、学校の近所にある整骨院に通い身体のケアをしていただいたお陰で柔道を続けていく事ができました。

その時の経験から、「今度は自分が痛みで苦しんでいる人を助けたい！」という想いでこの業界を志しました。

湘南あおば鍼灸整骨院は、根本的な症状の改善により「○○に行けるようになった！」「今まで諦めていた○○ができるようになった！」という喜びの声が溢れる院を目指しています。

湘南あおば鍼灸整骨院は施術を通して、あなたの日々を応援します！